来之前的不屑和玩玩的心态，在开始课程之后的几分钟内便烟消云，取而代之的是激动、信任和谦虚。试着去发现每个人的优点和可爱之处，试着去体谅每个人的失误和缺点，眼中呈现的是一个崭新美好的世界。两天中，我重新审视了自己，重新认识了自己，重新认识了周围的环境。总之，受益匪浅

——闵庚宇 上海应用技术学院 08市场营销

来之前我还以为这个培训只是纯粹的理论课程，但来了之后发现这个活动进行了让我们大家都参与进来的竞赛。虽然我们并没有取得第一，但我相信通过这两天的活动，尤其是第二天下午活动，是我们这个团队真正融洽在一起，我们就是一个人。
在这个最后一次活动有几次我都坚持不住了，觉得肯定要放弃了，但是这不是我一个人的必比赛，而是我们这个团队，也正是大家的坚持坚定了我的坚持。这是上大学以来，也可以说是从小到大来一次真正感受到团队/集体的力量，是如此伟大。

——杨佳 上海应用技术学院 08市场营销

两天的特训后，给我心灵很大的震撼，让我懂得了责任和感恩，在细节上做到极致，以及很重要的三句话：知道是没有力量的，做到才是有力量的；认真、快、坚守承诺。大的视野 心有多大，舞台就有多大！

——李坤鹏 上海金融学院 09金融学

我不得不为我当时的没有退出而自豪高兴，不得不为我早上六点起床坐车、加晕车的赶过来而觉得值得！在这里，我认识了好多的兄弟姐妹，我们一起学习、一起流汗、一起见证了团队的力量！我为我们“九九归一”而感到骄傲。他们各各都是我的榜样。“teamwork”的含义是什么，是团结、是凝聚力、是理解、是互助………. 我感谢给我们上课的江老师、张老师这两天的讲课，让我再次重新认识了自己，并初步认识了社会……

“知道是没有力量的，做到才有力量”，我永不忘…….

——乔军晶 上海海事大学 09环境

哭过、笑过、大声为自己加油过，为队友喝彩过。体会过两天的课程，就像把自己掏空一次，再一次注入新一轮的能量与激情。我最喜欢的，也是课程中大家达成共识的就是我们由陌生的个体通过各种挑战性的训练，凝聚成一个共荣共辱，懂得分担，乐于奉献的团队。心中那一份柔软的感动，让我珍藏。两天，可以做很多事，人的一生中也有很多周末，但是如果在人生中，有这样一个特别的周末，收获会很多！很值得！

——王一帆 上海师范大学 07主持